体检血脂三高

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2021-3-3 03:12:48  查看 7813   回复 1 |阅读模式
6金钱



这个水平严重吗,体检报告肝功能都是正常的,就是这个三高超出体检医院参考值一些。甘油三酯去年是2.34,总胆4.99,但去年的医院总胆参考标准是6.2。平时有喜欢吃肥肉,有阵子买了有颗蜜枣的面包做早餐,每天一个,大概吃了一个月,在这次体检前一个月吧。食堂配的汤水都是骨头汤,有时候还用猪脚的骨头炖,每天2餐,每餐差不多喝正常一碗这样,还有抽烟,体检前这阵子晚上抽的密一点,刚好第二天是空腹去抽血了。我这个水平需要特别忌口吗,还是需要减少油腻和甜食还有食堂的这碗汤以及戒烟,就基本上能恢复了?我平时有吃水果,龙眼葡萄等,中午起床吃几个,晚上爱喝淡茶,不太吃宵夜。

我想要的是针对我的情况进行的分析,而不是偏高后标准般的回复。平时不主动运动,上班忙的话消耗挺大,不忙的话也没什么消耗。即便吃油腻点,晚上六点吃饭,大多数时候十一点左右就会觉得肚子饿了,有手软的感觉。去年血糖是低的,今年是正常。湿热体质,舌苔最近白色少了,不厚重。
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筱默爱陈翔    2021-3-3 03:14:47
血脂高血液稠的话要注意,你这个报告看上去有点偏高了,应该平时饮食上要注意了,平时也要适量的锻炼,日常可以喝一些代用茶代替白开水,我朋友就通过喝圣塘山绞股蓝调节血脂,效果挺不错的,又没有副作用,祝你健康,望采纳。
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