[主题分类] 体检发现甲状腺异常?不要慌,问题不大!

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2020-12-13 15:57:06  查看 2087   回复 0 |阅读模式
近年来,甲状腺疾病呈明显增多的趋势,很多人到医院体检,报告单上都会出现甲状腺结节,功能低下等,叫人寝食难安!
其实,大可不必过于担心,甲状腺异常的整体检出率高达22%,(甲状腺结节即待定占到20.39%,甲状腺亢进占到0.43%,甲状腺低下为0.76%)每10人中,就有2人中招,其中,多为提示甲状腺结节及结节待定。
当我们拿到体检报告中提示有甲状腺结节时,千万不要慌乱,超过90%以上的甲状腺结节都是良性的,只要持续观察,定期体检,保持健康的生活习惯就好。
与甲状腺异常有关之因素
性别:与男性相比,女性更容易“中标”,女性的甲状腺异常检出率是男性的1.8倍,其中,结节及结节待定症状的检出率女性比男性高出近10%。这充分说明的现代女性压力之大,这与平时的情绪有着很大的关系,所以,特别是女性一定要做好自己的情绪管理,平衡心态,保持心情愉悦,还要定期做好甲状腺检查。
年龄:甲状腺异常检出率和年龄呈正比,年龄越大,检出异常的几率越高,60岁以上,近半数女性检出甲状腺异常。(60岁以上43.70%,51-60岁36.27%,41-50岁27.72%,31-40岁18.76%,18-30岁11.98%),所以,随着年龄的增长,更要做好疾病的预防,定期检查,及时管理。
城市:人口密集和工作生活紧张的一线、二线城市提示加减,甲亢可能几率都高于平均值。所以劳逸结合,稍微放慢脚步还是有必要的。
职业:公务员、媒体从业者、金融、医疗从业者都是高危人群,公务员甲状腺异常率高达32.13%,媒体从业者高达29.8%。
甲状腺异常饮食预防
造成甲减的原因很多,其中一个常见的就是缺碘,甲状腺素分泌需要碘的参与,所以预防甲减,在饮食可选择海带、紫菜、海鱼、羊肉、鸡蛋等含碘量高的食物摄入,少食辛辣。
造成甲状腺亢进的原因很多,最常见的就是(70%)一种“Graves”的自身免疫疾病,有家族倾向,多见女性,所以预防甲亢,应少食多餐,注意蛋白质和维生素的摄入,少吃海鲜等含碘量高的食物,提高自身免疫,注意不要服用过量的甲状腺激素。
总之,对于甲状腺异常大家不能忽视,但也不必紧张,一定要保持良好的生活、饮食习惯,定期做检测即可。
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